Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 67.77g | Prot: 140.25g | Carbs: 133.44g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: ВкусВилл Пенне с Грибами и Овощами, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Творожная Запеканка. Snacks/Other: Дыня, Кофе с Молоком, Абрикос. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
AnnaArinushki's Weight History
|