Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 78.02g | Prot: 73.08g | Carbs: 114.04g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Вкусвилл Изделие Х/Б “Нутовый», Casademont Хамон Серрано, Петрушка, Hochland Плавленый Сыр Сэндвич, Листья Салата, Вкусвилл Хлеб Бездрожжевой «Дивеевский». Lunch: Вкусвилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Ванилью, Шашлык из Курицы, Помидоры, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Вкусвилл "Тортилья" Пшеничная. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Casademont Хамон Серрано, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Тимошенко's Weight History
|