|
vee bel 72 kalça 99 cm
|
60 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 57.60g | Prot: 50.48g | Carbs: 142.99g.
Breakfast: Reçel Konserveleri, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Ceviz, Ülker Napoliten, Polen, Kırmızı Domates, Doğal Peynir. Lunch: Sade Kek. Dinner: Pekmez, Zeytinyağlı Börülce, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Yemeği, Yeşil Acı Biber, Etli Bezelye. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
purirrel's Weight History
|