Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
99.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 49.23g | Prot: 57.27g | Carbs: 123.19g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Сырные. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Ермолино Котлета по-Киевски, Prosto Крупа Гречневая. Dinner: Lutik Ананас Кусочками в Сиропе, Черешня. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Сырные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna.draco's Weight History
|