Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 27.85g | Prot: 38.38g | Carbs: 142.91g.
Breakfast: Голден Яблоко, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Домик в деревне Сливки 10%, Простоквашино Молоко 1,5%, Помидоры, Клубника, Яйцо, Карат Сливочный Сыр Violette, Магнит Банан, Harry's Хлеб для Сандвича. Lunch: Дары Океана Форель Слабосолёная, Станем Друзьями Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ealisaid's Weight History
|