Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
59 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 57.45g | Prot: 90.50g | Carbs: 160.55g.
Breakfast: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Вяленная Оленина, ЯХК Хлеб Мультисид. Lunch: Южная Соковая Компания «Овсяша» Напиток Овсяный Шоколадный, Персики, Жареная Говядина (Только Постное). Dinner: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Макароны Отварные, Тефтели с Рисом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blablabovna's Weight History
|