Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
49.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 38.42g | Prot: 53.68g | Carbs: 187.57g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, ТВХ Лепешка Тандырная, Жареное Яйцо. Lunch: Лимак Хлеб Пряный, Жареное Яйцо. Dinner: Пастила, Кухмастер Соус Томатный, Лимак Хлеб Пряный, Lactica Йогурт Греческий 4%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other: Alpen Gold Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Жареное Яйцо, Банан, Мёд, Мёд, Черешня. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|