Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
89.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
746 kcal
|
Fat: 42.18g | Prot: 37.52g | Carbs: 54.75g.
Breakfast: Кинто Дижонская Горчица, Щедрые Хлебцы Ржаные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной. Dinner: Кофе, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Сыр, Окрошка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinka304's Weight History
|