Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 86.83g | Prot: 64.55g | Carbs: 143.12g.
Breakfast: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Кофе с Сахаром. Lunch: Curtis Чай Зеленый, Котлета Рыбная, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Ашан Груша Вильямс, Oreo Мороженое с Печеньем. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВалерияШес's Weight History
|