Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2162 kcal
|
Fat: 91.57g | Prot: 79.33g | Carbs: 198.66g.
Breakfast: O Green Горчица Зернистая, Картошка Печеная, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан, Киви, Малина, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Фрутоняня Пюре из Яблок , Картошка Вареная, Кофе Латте. Dinner: Коньяк, Жареная Картошка, Бутерброд с Красной Икрой, Свиная Отбивная, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
хитраялисица's Weight History
|