Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
48.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 72.17g | Carbs: 116.31g.
Breakfast: Bounty Bounty , Зеленый Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Дымов Колбаса Молочная, Макароны Отварные. Lunch: Шоколадница Пахлава, Ego Соевое Мясо, Приготовленные Баклажаны, Vici Порции Филе Хека Приорити. Dinner: Di&Di Подушечки Амарантовые "Умные Сладости" с Клубничной Начинкой, Чай, Огурец (с Кожурой), Батон, Куриные Оладьи, Омлет в Духовке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|