Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 68.52g | Prot: 69.51g | Carbs: 112.16g.
Breakfast: Макдоналдс Американо, Pani Nastka Зефир (Pani Nastka), Casademont Хамон Серрано, Петрушка, Базилик, ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Зеленый Листовой Салат, Вкусвилл Хлеб Бездрожжевой «Дивеевский». Lunch: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Темном Шоколаде, Макдоналдс Американо, Heinz Горчица Французская, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Hochland Плавленый Сыр Сэндвич, Помидоры, Шашлык из Курицы, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Dinner: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream. Snacks/Other: Milka Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Тимошенко's Weight History
|