Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
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70.9 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2020 kcal
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Fat: 64.51g | Prot: 138.20g | Carbs: 225.01g.
Breakfast: Biosicilia Confettura Extra di Fichi , Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Kiwi, Zucchero. Lunch: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Banana, Pane Integrale, Conad Insalata Delicata, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero. Dinner: Ciliegie, Aia Chicken Salad, Burro, Esselunga Tortellini al "Prosciutto di Parma DOP", Fontina. Snacks/Other: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Zucchero. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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daniele.elisei's Weight History
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