Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 49.32g | Prot: 51.31g | Carbs: 140.76g.
Breakfast: Свиточ Львовский Трюфель, Кофе с Молоком, Малина, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Lunch: Киноа (Вареный), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Яйцо-Пашот, Пшеничный Хлеб, Окрошка с Курицей. Dinner: Свиточ Львовский Трюфель, Кофе с Молоком, Булгур с Овощами. more...
|
|
2045 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Ульянова's Weight History
|