Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
88.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 69.44g | Prot: 69.26g | Carbs: 126.47g.
Breakfast: Хайнц Кетчуп Томатный, Котлеты из Говядины, Кабачки Жареные, Каша Пшенная на Воде, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб на Камне, Обожайка Зефир Ванильный, Вкуснотеево Сыр Российский. Lunch: Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Простоквашино Ряженка 4%, Иван Поддубный Творог 5%. Dinner: Кабачки Жареные, Кабачки Жареные, Котлеты из Говядины, Бабаевский Шоколад Горький. Snacks/Other: Зефир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stolpovskaai's Weight History
|