Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 104.31g | Carbs: 123.13g.
Breakfast: Перекресток Авокадо , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сливочное Масло, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Яичный Белок, Яйцо, Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Lunch: Perrier Perrier & Juice, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Dinner: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Азбука Вкуса Ананас Резаный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika.90.31's Weight History
|