Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 83.83g | Prot: 67.56g | Carbs: 134.70g.
Breakfast: Borges Миндальное Молоко, Cinnabon Классический Синнабон, Омлет из яиц. Lunch: Мария Печенье, Домик в деревне Сметана 20%, Суп из щавеля. Dinner: Грудка Индейки, Салат из огурцов, салата и яиц с майонезом. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Черешня, Перекресток Дыня Колхозница. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allazubareva's Weight History
|