Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
51.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 43.86g | Prot: 30.54g | Carbs: 135.88g.
Breakfast: Клубника, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Апельсин, Банан, Nutiva Семена Чиа. Lunch: Вода из под Крана. Dinner: Морской Коктейль, Льняное Масло, Мистраль Киноа , Огурец (с Кожурой), Станем Друзьями Авокадо . Snacks/Other: не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|