Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 44.66g | Prot: 46.45g | Carbs: 167.95g.
Breakfast: ARO Паштет Нежный из Куриной Печени, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Красные Помидоры. Dinner: Роллы. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|