Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
88.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 63.67g | Prot: 66.76g | Carbs: 95.98g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Бионова Гранола, Лента Творог Рассыпчатый 5%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Печень Куриная в Сметане, Лента Салат Оливье Классический , Активия Йогурт без Добавления Сахара. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|