Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
42.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2077 kcal
|
Fat: 70.56g | Prot: 72.22g | Carbs: 293.87g.
Breakfast: Кунцево Отруби Гречневые, Шин-Лайн Бомба Сливочный Стакан, Молком Творог 0%, Молком Творог Умка 9%. Lunch: Папа Может Сосиски Молочные, Молочный Суп с Вермишелью
Молочный Суп с Вермишелью, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Микс. Dinner: KDV Крокант с Миндалем, Roshen Esmeralda Peanuts, Курага, Молочный Край Йогурт "Греческий" с Персиком и Маракуйей, Фруто Няня Пюре Яблоко Клубника Малина, Банан, Молком Творог 0%. Snacks/Other: Кунцево Отруби Гречневые, Греческий Салат, Шин-Лайн Бомба Сливочный Стакан, Красные Вишни, Абрикос. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerka475's Weight History
|