Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
42.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 27.11g | Prot: 87.83g | Carbs: 105.54g.
Breakfast: Ноль Грамм Молочный Шоколад, Delicato Кокосовое Масло, Сибирская Клетчатка Яблоко Клетчатка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Мука Рисовая. Lunch: Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Укроп, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Редис, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар. Dinner: Valio Молоко 0,05%, Абрикос, Вкусвилл Мороженное. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Абрикос, Valio Молоко 0,05%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина0898's Weight History
|