Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
47 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
694 kcal
|
Fat: 34.16g | Prot: 23.66g | Carbs: 75.99g.
Breakfast: Американский Сыр (Обезжиренный, Пастеризованный), Лаваш, Чай Несладкий, Помидор Сливка. Lunch: Сухари, Крем-Суп из Сельдерея. Dinner: Сырная Пицца с Овощами, Кокос. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|