Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
52 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 50.16g | Prot: 81.80g | Carbs: 198.90g.
Breakfast: Клубника, Банан, Сухие Семена Чиа, Манго. Lunch: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Банан. Dinner: Интелл Финики, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот. Snacks/Other: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Огурец (с Кожурой), Форель, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|