Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 34.10g | Prot: 74.41g | Carbs: 95.99g.
Breakfast: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Оливковое Масло, Смешанные Орехи, Магнит Яблоко. Lunch: Желудки Куриные, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Dinner: Вареное Яйцо, Кабачки, Болгарский Перец, Помидоры, Грудка Индейки. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
izotovaolga835's Weight History
|