Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
71 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 55.11g | Prot: 142.18g | Carbs: 125.45g.
Lunch: Яйцо Куриное, Капуста Белокочанная, Минтай Запечённый, Prosto Гречка, Огородников Горчичное Масло. Snacks/Other: Иней Мороженое со Сгущеным Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо Куриное, Торговый Путь Какао Порошок Российский, Основа Геркулес. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|