Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
51.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 145.99g | Prot: 88.73g | Carbs: 90.87g.
Breakfast: Буренка Сливки 15%, California Gold Nutrition Коллаген, Granarolo Сливочное Масло 82% Италия, Своя Линия Сыр Российский, Хлеб духовка. Lunch: Torras Черный Шоколад 85% Zero, Английский Грецкий Орех, Черешня Черешня, Now Foods Omega 3, Суп пюре тыква 290 гр, Сметано-клубничный десерт 102 гр. Dinner: Torras Черный Шоколад 85% Zero, Красные Вишни, А Салат зелень, Авокадо, Котлеты с кабачком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlen_kaa's Weight History
|