Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 61.19g | Prot: 59.38g | Carbs: 154.76g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Русское Море Стольная Икра, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлеб Дарницкий Крым. Lunch: Огурец (с Кожурой), Селедка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. Dinner: Ehrmann Пудинг Молочный Шоколадно-Ореховый со Сливочно-Ореховым Муссом, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная, Нектарин, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abatyrovanastya's Weight History
|