Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
771 kcal
|
Fat: 32.58g | Prot: 22.90g | Carbs: 97.01g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Маасдам, Snickers Сникерс, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Абрикос. Lunch: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Liebendorf Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Other: Киндер Пингви. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okushok23's Weight History
|