Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2246 kcal
|
Fat: 95.98g | Prot: 116.61g | Carbs: 238.96g.
Breakfast: Яичный Белок, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сибтар Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы Диетическая, Яйцо, Славянские Традиции Творог 6%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Арахис. Lunch: Помидоры, Русское Поле Гречка, Петруха Мякоть Бедра, Авокадо Авокадо, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Яблочное Пюре Несладкое, Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka602's Weight History
|