Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 130.91g | Prot: 106.08g | Carbs: 104.34g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами. Lunch: SPAR Лапша с Морепродуктами на Воке, SPAR Оладьи из Цветной Капусты и Брокколи, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Малина. Dinner: SPAR Оладьи из Цветной Капусты и Брокколи, Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Нескафе Кофе 3В1. Snacks/Other: Лента Форель Запечённая , Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.kryazheva's Weight History
|