Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
49.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 60.16g | Prot: 62.11g | Carbs: 137.94g.
Breakfast: Любимая Шоколадница Восточная Сладость Мютаки, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lunch: МКС Щербет Киви-Крыжовник, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Елизавета Хлебцы Вафельные, Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Магнит Банан, Royal Forest Сироп Топинамбура , Зеленый Чай, Панкейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|