Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 60.30g | Prot: 94.79g | Carbs: 183.29g.
Breakfast: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Бастурма, Мясная Губерния Колбаса Докторская Черкизовская, Ратибор Варенье Клубничное, Банан, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана , Простоквашино Творог 2%, Клубника. Lunch: Арбуз, Квас, Рыбный Суп. Dinner: Сушеные Яблоки, Ратибор Варенье Клубничное, Творог 9%, Лента Вишня , ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afeya693's Weight History
|