Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
80 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 50.28g | Carbs: 207.77g.
Breakfast: Русский Холод Настоящий Пломбир Рожок-Гигант. Lunch: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Моя Цена Батон Семейный , Моя Цена Молоко 2,5%, Магнит Сыр Российский Традиционный, Яйцо. Dinner: Макароны Отварные, Морозко Green Овощные Котлеты, Макароны Отварные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morgannnnnnnnn's Weight History
|