Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 57.79g | Prot: 69.76g | Carbs: 105.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Президент Творожная Запеканка с Ванилью. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Минтай Жареный, Гречка Отварная, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Салат крабовый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|