Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1991 kcal
|
Fat: 83.38g | Prot: 87.09g | Carbs: 221.58g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Коричневый Сахар, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Lunch: Суши Шоп Сладкий Ролл, Воккер Курица в Соусе Терияки с Яичной Лапшой. Snacks/Other: Персики, Творог 5%, Мистраль Тростниковый Сахар , Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|