Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 90.81g | Prot: 54.42g | Carbs: 26.98g.
Lunch: Малина, Руккола, Цукини, Мидии, Ферма Сыр Сулугуни, Ферма Сливки 33%, Кокосовая Стружка, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кальмар, Яготинское Топленое Масло, Маскарпоне, Fit & Easy Салат Маш, Шпинат, Оливковое Масло, Тыквенные Семечки. Dinner: Кето рол. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinairina0000's Weight History
|