Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 73.90g | Prot: 67.78g | Carbs: 130.82g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Чай Несладкий, Вдохновение Шоколад Классический, Нектарин, Творог 5%. Lunch: Пятерочка Помидоры, Жареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Абрикос, Творог (Полностью Обезжиренный), Авида Сливки 30%, Грецкие Орехи, Черешня, Пятерочка Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|