Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1950 kcal
|
Fat: 91.69g | Prot: 93.25g | Carbs: 153.30g.
Breakfast: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Лента Слойка с Сыром, Милка Миндаль и Лесные Ягоды, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Кинто Соус Сэндвич Горчичный , Novus Баклажан Жареный, Badagoni Киндзмараули, Ашан Булка Французская, Борщ с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Clausthaler Пиво Безалкогольное, Райт Стейк из Лосося Жареный. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут , Крыжовник, Clausthaler Пиво Безалкогольное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|