Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
52 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1963 kcal
|
Fat: 127.66g | Prot: 62.96g | Carbs: 140.76g.
Lunch: Икра кабачковая 100 грамм порция, Клубника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Терра Овсянка Плющеная. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кабачок. Snacks/Other: Ferrero Ferrero Rocher, Люсдорф Гречишное Молоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|