Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
93 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 53.79g | Prot: 46.02g | Carbs: 185.81g.
Breakfast: Каравай Хлеб Черный Столовый, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Красная Цена Вермишель с Куриным Бульоном. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Черный Столовый. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|