Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
61 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2075 kcal
|
Fat: 64.20g | Prot: 141.83g | Carbs: 240.89g.
Breakfast: Дыня, Домик в деревне Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Творожная запеканка. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Ржаной Хлеб, Запеченный Картофель, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Лента Хлеб Ржаной в Нарезке, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|