Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 35.71g | Prot: 19.98g | Carbs: 153.96g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Фундук Фундук, Гречка Отварная. Lunch: Barilla Спагетти Отварные, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Борщ Вегетарианский. Dinner: Нектарины, Сливы. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Клубники, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenastroina's Weight History
|