Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
723 kcal
|
Fat: 30.33g | Prot: 77.78g | Carbs: 39.48g.
Breakfast: Нектарины, Брест Литовск Творог 3%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кофе. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Беловежские Сыры Сыр Пармезан 40%, Тунец. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GSNatalie's Weight History
|