Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 37.20g | Prot: 71.47g | Carbs: 117.16g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Фрутоняня Пюре из Яблок , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Клубника, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Простоквашино Творог 2%, Яичный Белок, Вологодское Льняное Масло , Огурец (без Кожуры), Перекресток Авокадо , Помидоры, Куриное Филе на Пару, Клубника. Dinner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Healthy Ball Energy Ball Банан в Шоколаде. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вкуснотеево Кефир 1%, Ореховый Рай Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti_kitinail's Weight History
|