Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 50.62g | Prot: 61.21g | Carbs: 157.67g.
Breakfast: Milka Milkinis, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, АТБ Перец Болгарский , АТБ Огурец, Bonduelle Кукуруза Консервированная , Vegetus Колбаса Краковская, Своя Лінія Булгур. Lunch: Roshen Шоколад Чёрный с Орехами, Комо Сыр Плавленный, Bonduelle Кукуруза Консервированная , Vegetus Сардельки С Сыром , АТБ Лаваш . Snacks/Other: Черешня Черешня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunnydonut's Weight History
|