Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 69.21g | Prot: 77.32g | Carbs: 198.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Good Food Чернослив без Косточки, SPAR Вафли Венские Ванильные, Каша Рисовая. Lunch: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Восточный Сардельки Телячьи, Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке. Dinner: София Печенье "Домашние Грибочки", Нектарины, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Вафли из Курогрудки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Играмолоко Сырок Творожный с Сахаром, Изюмом и Ванилином Обезжиренный . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elsemakina's Weight History
|