Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
74.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 85.98g | Prot: 47.51g | Carbs: 23.09g.
Lunch: Кальмар, Сильпо Лосось Слабосоленый, Клубника, Кокосовая Стружка, Маскарпоне, Сухие Цельные Семена Кунжута, Тыквенные Семечки, Fit & Easy Салат Маш, Шпинат, Оливковое Масло, Американо, Авокадо, Яготинское Топленое Масло, Ферма Сыр Сулугуни , Ферма Сливки 33%, Мидии, Цукини. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinairina0000's Weight History
|