Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 36.64g | Prot: 87.54g | Carbs: 107.19g.
Breakfast: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Dinner: Light Supps Light Bar Blueberry Cheesecake. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_guseva's Weight History
|