Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
95.8 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2552 kcal
|
Fat: 62.80g | Prot: 168.04g | Carbs: 293.87g.
Breakfast: То, Что Надо! Форель Слабосоленая Ломтики, Окей Сыр Сливочный Творожный, Жареное Яйцо, SPAR Хлеб Сергеевский, Владимирский Стандарт Карпаччо, Киноа. Lunch: Картошка Тушеная. Dinner: Роллы. Snacks/Other: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|